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**공 지 사 항**
▶강습 일시: 2012년 11월 24일 토요일 오후1시 - 오후 7시까지
(12시50분까지 도착해서 출석체크 해 주세요.)
▶강습 장소: 동영문화센터 내 체육관(역삼동)
▶준 비 물: 간편한 운동복장, 운동화 (줄넘기는 협회에서 지급)
▶접수 마감: 11월 22일 목요일까지
▶연수비용: 10만원
▶ 강습 내용
1)개인줄넘기 - 기초 스텝부터 진행
2)음악줄넘기 - 줄넘기송 (동영상,음원,안무집 메일로 보내드립니다.)
3)Twins Rope - 번갈아 뛰기. 맞서서 뛰기. 사슬 뛰기. 차이니즈 휠
4)Long rope - 배웅줄. 마중줄. 8자마라톤. 복합줄넘기. 더블덧치
5)심판강습회 - Single Rope 경기 종목
N.B.J와 (사)한.줄.협가 힘을 모아 줄넘기 자격증의 품위를 한층 더 올려드리겠습니다. |
