특공무술 지도자 줄넘기 3급 강습회

▶ 날짜: 2012년 12월 16일 (일요일)

▶ 강습 내용

1)개인줄넘기 - 기초 스텝부터 진행

2)음악줄넘기 - 줄넘기송 (동영상,음원,안무집 메일로 보내드립니다.)

3)Twins Rope - 번갈아 뛰기. 맞서서 뛰기. 사슬 뛰기. 차이니즈 휠

4)Long rope - 배웅줄. 마중줄. 8자마라톤. 복합줄넘기. 더블덧치

5)심판강습회 - Single Rope 경기 종목

N.B.J와 (사)한.줄.협가 힘을 모아 줄넘기 자격증의 품위를 한층 더 올려드리겠습니다.